你還能飲控+運動很厲害了!
我生完之後覺得我的人生都沒有我自己的時間了
是最近把小孩送去爺爺奶奶那邊
才稍有喘息
推薦你找一個瘦身很厲害的老師
我從學生時期就一直想瘦局部
用過埋線、中醫、168、重訓、瑜珈、有氧、減醣、酵素、塑身衣、醫美LPG、SPA爆脂課程、冷凍融脂、、、
跟網路上亂買的一堆吃的減肥(我真的膽子很大沒把自己吃到洗腎)
大部分都沒看到任何變話(是我太沒毅力嗎?)
就算有瘦的情況下,我的上半身跟胸部瘦更多(慘~)
顯得我原本想瘦的臀部大腿看起來更胖
後來我看到很多人推薦一個老師
我第一個禮拜最難減的大腿就瘦掉5公分、肚子腰這邊更誇張瘦掉8公分
我飲食完全照舊也沒運動可是體脂降了1.2%
只是那個老師客戶很多
要先填表加line排隊預約
https://magic7.com.tw/icebonla/
重點是!我沒少吃、沒運動、可是我每周尺寸都變小
體脂肪也是周周降
我只能說,看起來是一樣的東西
但效果跟舒適度就是差~很~大~~~
你去試了就知道
當下就嚇死~原來自己搞這麼多年都瘦不下來的肥肉
這麼快就瘦掉了