跟先生結婚五年了,
心裡一直有一道檻過不了...
就是平時沒跟公婆住一起都沒問題
但只要一想到過年要回婆家就開始睡不好
因為公婆比較傳統,
我又是長媳
所以每次過年都是我要負責年夜飯
老公如果想幫忙就會被以各種名義叫去做其他事= =
這就算了但婆婆很挑嘴愛嫌,
常常弄得我壓力很大精神緊繃
已經有好一陣子睡不好了,
看中醫也沒有好轉...
我知道不回去一定是最好的解方,
但真的無法,只能自己想辦法調適
想問問各位媽媽們有沒有遇過這樣的狀況?
都是如何調適心情呢?
睡不好吃助眠保健品會有幫助嗎?
睡不著真的很困擾,
希望有好心人可以幫忙解惑~謝謝
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