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食材：
綠花椰菜（燙熟）
菠菜（燙熟）
山藥（燙熟）
鳳梨
蘋果
香蕉
芭樂
核桃
牛奶/水
這個配方是目前試到最好喝的綠拿鐵了
因爲自己正在化療中，有另外放了兩包褐抑定和一些蛋白粉進去
對味道影響不大，還是很好喝，也可以更好的補充體力和營養
有需要的話也可以像我這樣加一些自己有在吃的保健食品
一杯就營養滿滿~
記得蔬菜類都要先燙熟，避免拉肚子
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我家人也在化療中，胃口非常差，謝謝你的分享，照這個食譜做希望家人會喜歡
leau
如果胃口不好吃不下的話，可以多放點蛋白粉跟褐抑定，褐抑定本身也可以改善食欲，吃不下可以先用喝的補充營養
推
這個配方對胃很好，山藥和胃，再加褐抑定跟麩醯胺酸，化療時期有黏膜受傷會很適合
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