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如題,她很困擾,所以想要食補來調理身體,最近她想吃薑黃,因為聽說薑黃對更年期也是很有幫助,比較好睡,代謝也會比較好,有推薦的嗎
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外面賣滿多薑黃的,假如不想有吃藥的感覺可以選薑黃粉,還有一種是加在滴雞精裡的,也可以試看看,感覺這樣味道中和過,薑黃味也不會太重
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