這幾年開始邁入會幫爸媽購入保健食品的階段
曾經也滿沒頭緒不太知道該買什麼
或是買了長輩不願意吃(錢錢BYE)
這幾年開始比較會「對症下藥」
目前買給爸媽的都是吃完還會跟我說要補貨的~
有人剛好是處於這個階段的可以參考
首先!合利他命EX PLUS α
我一開始覺得合利他命不就是B群嗎 賣那麼貴 QQ
但家中長輩吃了之後長期的腰酸背痛問題有變得比較好
我自己也會吃,因為長期久坐肩頸痠痛按摩也按不好
吃了一陣子也有比較改善
再來!眼睛是靈魂之窗吶~
樂敦V葉黃素複方軟膠囊
市面上葉黃素百百種
我自己因為工作關係一天到晚要盯著電腦,
葉黃素也是吃過不知道多少種了
不知道有沒有人跟我一樣,
吃有些葉黃素會打出很臭的嗝 QAQ
這款不會!而且我很喜歡它的小顆粒設計
不擅長吞藥丸的人也能輕鬆吞!
爸媽也很稱讚說很好入口~
我覺得吃了這款葉黃素後,
眼睛疲勞、酸感有明顯改善
爸媽則是覺得眼睛比較不會乾
最後是身邊比較少人在吃,
大多也都是買給長輩的 ——
利捷維有酵維生素D3錠
剛好家裡的吃完了新的還沒到貨
這款也是小顆粒好吞食的~~~
大家都知道隨著年紀增長鈣質會流失
也開始容易有骨質疏鬆的問題,
但是補了鈣也不見得能夠吸收 QQ
尤其如果平常沒有在曬太陽的話
就會缺乏可以幫助鈣和磷吸收的維生素D
這款是之前健檢醫生建議家人補充的
大家如果不確定自己的問題在哪建議還是詢問醫生
這幾款是我覺得蠻入門可以送給長輩吃的
也都是好吞食的,除了增加固定吃的意願,
也比較不會噎到喔!
最後還是要聲明,保健食品不是藥
身體有不舒服看醫生絕對優先,
平常帶爸媽走走運動也不可少!
以上簡單分享給大家~~~
合力他命最近真的很紅欸,我跟朋友去日本大家都各帶一貫回家哈哈
我也不喜歡很多葉黃素的味道,所以現在都佳禾昌的冬梅
酸酸甜甜不會有怪味,而且可以咬碎吞嚥會比較順利XD,我好不喜歡吃要用吞的藥