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育兒.持家.愛自己
我家小朋友不是很愛吃早餐, 知道有一派是說不喜歡、其他餐能吃夠就不必勉強吃, 不過因為太挑食,常常早餐只喝牛奶就出門, 學校營養午餐如果沒有喜歡吃的會乾脆餓肚子, 怕他把肚子空下來給零食也沒給太多零用錢, 老師說下午常常沒什麼精神, 想說有吃比沒吃好, 最近變著法子弄角落生物造型的奶酥吐司, 草莓巧克力米奇刈包,獅子海苔肉鬆包, 卡通造型可愛,只要記得用烘焙紙讓造型完整不破皮, 多少都有提升食慾的效果, 但水果、蔬菜除了夾餡裡或打成果汁, 好像就沒什麼好辦法,感覺不均衡, 想問各位家長都給挑食小孩準備什麼早餐? 我弄一頓早餐大概半小時,大家有什麼建議嗎?
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把不愛的食物切碎一點加進平時會吃的裡面慢慢培養他 要不然這樣挑食也不是辦法
既然都用米奇刈包或是奶酥吐司
就在準備一份讓他帶去學校備著吃
選這兩樣放久也比較不容易壞掉
花一次時間準備就好了
你也太厲害! 虎媽我就懶的在那邊變花樣,要吃就吃不吃就餓吧,餓個幾次就吃了
雨天的魚
完全是我的理念XD
有看到臉書很多媽媽會貼刈包加上小孩照片
蠻普通但是有吸引到小朋友我覺得也是挺讚的
我家孩子早餐大多吃小饅頭或包子配牛奶~ 最近我在Costco買到光泉莓果燕麥優酪也會給孩子當早餐, 裡面料很多而且酸酸甜甜的孩子很愛,配一片烤土司剛剛好
早餐通常都沒有什麼食慾,是正常的拉~ 我都是帶去7-11或是大賣場,讓他們自己選 有時候會是熱狗,有時候會是御飯糰,有時候會想吃麵包
然後搭配它們自己想要喝的,通常會選草莓優酪乳
我覺得因為讓他們選,他們自己挑,也比較會願意吃下去
也尊重他們的意願
我都是自己準備早餐,
姊姊很挑食也是常常愛吃不吃,
但她愛吃蛋,只要有蛋就會願意吃,
所以通常都是準備肉鬆蛋壽司、鮭魚壽司、饅頭夾蛋、蔥油餅夾蛋....這之類的,
小孩都還算買單XD
媽媽太用心會不會把小孩寵壞??
我看你準備的不管是刈包還是吐司都很百搭阿
甜鹹都可以
隨便夾甚麼都不會難吃到哪裡去啦
我也有買那個米奇刈包 小朋友挺愛的
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