外婆得糖尿病後過得很不快樂

外婆自從去年被診斷出有糖尿病後就搬來家裡住

面對生病一開始還能樂觀面對

但因為數值一直沒有很好，這半年來很明顯的感受出心情越來越糟

每每都為了穩定血糖煩心，連吃東西的快樂都被剝奪

這個不能吃那個要少吃一點讓媽媽的情緒也連帶被干擾

三個月一次的報告更讓大家壓力很大

所以想問一下大家有沒有一些方法可以更加強穩定血糖的？
 

外婆平常有在運動嗎？就算是飯後走走路都好

我爸爸也是因為糖尿病控制不好常抱怨，去藥局的時候有買他們推薦的藻衡糖給他，

他吃了大概半年血糖數值有越來越穩，之前糖化血色素都超過7一點，這個月回診已經壓進7了

 

辛苦你們了，家裡有人生病大家情緒低落是難免不過還是要請外婆盡量保持好心情，這對身體健康也很重要!
 

同推個藻衡糖

之前看社群裡糖友吃了有效特別去買

我39得，每天哭，知道從小愛吃飯，飲料還好，但自己的媽媽說、飲料喝太多，整個爆炸，還老拿水絞，油飯，饅頭，，怪自己也常爆炸

現在飯後都會陪外婆下樓走半個小時，大家推的藻衡糖我有時間再去藥局問，謝謝大家