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育兒.持家.愛自己
懷第一胎時20幾歲沒感覺,過30才懷第二胎,孕吐厭食什麼狀況都來,最討厭的是第一胎完全沒有的漏尿狀況完全出現在第二胎,有時候工作久坐起身就會有一股熱流…一開始以為是分泌物墊了護墊,後來發現有一種味道恍然大悟原來就是漏尿,產前一直都有固定運動習慣,而且剛過30算年輕,心想怎麼可能發生在身上,媽咪們都是怎麼解決的
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阿玢玢
主要是用運動改善,跳繩或瑜伽都可以,但運動食量會比較大我都會用吸水淨爽墊著
我是有用漏尿棉墊,不會有異味吸收也快,才不會那麼尷尬...
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