不知道是不是懷孕的時候不小心胖太多
產後都過大半年了體重還沒回來
看到朋友做完月子就恢復孕前身材
我整個超羨慕
最近想要積極一點減重
可是要上班,下班後又要趕回家顧嫩嬰
不說運動的時間了
連幫自己好好準備瘦身便當的時間都沒有
在公司訂的便當外食都又油又鹹
感覺就很難瘦
我是不敢多吃太多,但完全不吃又不行
有想過買健康餐盒,但每天吃也是要花不少錢
外面賣的都不便宜
想問問職業媽媽們,平常上班、顧小孩這麼忙
都是怎麼吃才能維持身材呢?
還是有沒有什麼快速簡單料理的方法?
本身沒有常常下廚
要各位媽咪們提供建議了
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