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育兒.持家.愛自己
從卸貨之後就一直努力減肥,運動之外也在做飲食控制 才開始減肥之路沒多久就被出席婚禮打敗,姐妹的婚禮是不可能不去的拉 但接連去了好幾個訂婚宴跟婚禮 不吃或吃太少好像人很難相處一樣不合群,正常吃又覺得太肥... 想減肥怎麼這麼難
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A-Pan Pan
這種場合真的是很難避免....可能餐前多喝一點水吧增加飽腹感,或是吃個油切膠囊比如優美纖,降低油脂的吸收,負擔比較不會那麼大
能吃就是福啦
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