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生產完之後,皮膚變得有一些皺紋,誰可以分享一些幫助皮膚恢復的方法或是該吃什麼嗎? 因為還有胸部縮水的問題,很怕這樣之後老公會嫌棄我QQ
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拍拍 女人真辛苦
胸部縮水可以用看看美巨霜喔! 我老婆用這個蠻有效的
剛洗完澡,五分鐘內,肚皮擦完保濕,擦油。
之後只要覺得皮膚不油,就重複步驟,先保濕再油。
不需要特別用什麼貴鬆鬆的保養品,凡士林就可以。
還可以搭配腹部運動。
我生了三胎,肚皮光亮得。
多運動跟多喝水喔,然後記得睡眠要充足 另外可以補充含有膠原蛋白的食物,多少有幫助
我之前的狀況跟樓主很像 我是擦理膚寶水跟喝激Q飲喔~ 效果蠻好的,可以參考看看
謝謝大家提供的建議嗚嗚嗚,好感動
:)
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