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育兒.持家.愛自己
想請問各位媽咪
因為妹妹最近懷上二寶,動不動會想吃炸雞或是烤雞
我媽覺得吃太多速食店雞肉或是炸的會影響健康
但我也了解那種想吃東西卻不能吃東西的痛苦....
所以想說問問各位媽咪的看法
或是有沒有哪一家的炸雞烤雞比較健康??
(目前是想說肯德基或是21世紀,一方面感覺大牌子品管比較好
另一方面是剛好有奇摩app的兌換券)
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炸的應該沒有所謂健康不健康的問題,還是遵循醫生的建議會比較好唷
烤雞會比炸雞健康一點,原因是市售炸雞大部分都用回鍋油。所以如果一定要吃就選烤雞吧。烤炸料理一般都易上火,不建議常吃。
已故名醫林杰樑曾提到,要分散吃各種食物...可以減少環境毒物傷害。所以建議你要吃烤雞也不要只吃某一品牌,更換品牌,多換口味才是健康的。
前陣子才拿著卷
幫家裡懷孕的妹妹買烤雞XD
算小驚喜吧 她真的好開心啊哈哈哈
可以吃唷!!
只要體重控制在合理範圍,孕婦心情開心就好!
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