妳們戴口罩也會胸口悶悶嗎?

這陣子身邊幾個同事跟我一樣都有點胸悶

然後我們去小診所 

醫生都說是可能戴口罩太悶造成的 

同事說回家自己按一按胸部穴道很有用

但是我沒按過根本不會

現在就是放假就在家一整天放鬆

享受不戴口罩的快樂XD

你們也會戴口罩胸悶嗎?
好希望趕快脫離戴口罩的日子....

胸口滿敏感的! 建議不要自己亂按喔~
可以找美容師或是SPA中心幫忙比較好

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去找有胸部課程的美容中心，
它們比較會按，
我是都在佐登妮絲做一個叫森呼吸的課程，
多按幾次胸口悶改善很多，
還有配美容儀按，很不錯

我不只胸悶哪，到處都悶，就是很不喜歡戴口罩XD

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整天戴口罩真的很悶....
在外面也不好大口呼吸
畢竟疫情也還沒完全結束
也有想說去給別人按摩一下

如果剛好趕著上班走很急的時候，真的會覺得悶悶的很不舒服~

我有試過自己按胸口

但力道不好控制 又怕痛不敢大力 就沒繼續了

現在也是去佐登妮絲給專業的來

還好誒 覺得悶熱