求分享:膝蓋卡卡的

我長期騎腳踏車,去年生完女兒後發現蹲下站起來很吃力,而且膝蓋有明顯無力,不知道有人可以分享

哺乳期能吃的關節食品嗎??

軟骨素或是葡萄糖胺,哺乳可以吃嗎?

個人覺得薑黃粉很有效~~而且不算藥品~~要買有安全標章的~前幾年膝蓋超卡,下公車也刺痛,無意間聽到醫生說先吃食品<薑黃粉ˋ>比藥品好,現在也常吃,要加胡椒粉效果更好

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有這種狀況先看個醫生檢查一下吧

我以前膝蓋也卡卡沒想那麼多 去檢查才知道是退化性關節炎

後來去打prp做治療在**國際診所那邊他們有跟信東藥廠合作有出一瓶四合一的保健關節

叫關立好 我現在每天早上都吃2顆當保養

關節部分疼痛感改善很多了

你可以去買買看畢竟有醫生保證比較安全

當媽媽之後真的一定要補充鈣質
還有一些什麼軟骨素當保養

不然我阿姨之前只是不小心跌個倒
結果膝蓋居然粉碎性骨折 真是嚇死人

樓主媽咪是不是先去復健科或骨科照個超音波跟X光呢
先看自己有沒有患有退化關節炎

我蠻推長安王偉全醫師的
他算蠻有名的不過在台中