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育兒.持家.愛自己
生完寶貝之後 我生理期來開始會有點頭暈耶 雖然不嚴重 但以前明明不會這樣的QAQ 而且生理期前後皮膚狀況明顯不好 覺得好困擾.... 有時候生理期顧小孩覺得很挑戰自己啊... 有人也這樣的嗎?
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我還好ㄟ
產後生理期頭昏+1,但後來我都把美之選的膠原蛋白肽含鐵泡熱水喝(或直接吃),補充一下鐵質,結果改善蠻多的
我也是這樣>< 但我比較討厭皮膚變差這點 看起來更沒精神了
我是一直都會在生理期來的時候頭暈 吃美之選含鐵款的膠原蛋白有改善 懷孕之後因為皮膚變差 我就改吃膠原蛋白珍珠粉跟玻尿酸款了
只有生理期才頭暈 會不會是比產前更缺血的緣故呀?
補一些鐵看看會不會改善
美之選聽說味道酸酸甜甜無腥味,也有想吃看看的說
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