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育兒.持家.愛自己
最近剛滿m4,因為我有頸肩痠痛及疲倦的問題,在問過朋友後有人推薦孕婦瑜珈,問了我的醫生也說很適合沒有問題,不要做過於激烈的即可
想請問有沒有媽咪有推薦的課程或老師呢?
我住在中山,希望是捷運有辦法到的了的地方,只要不要太遠都想說可以去問問看
希望有練過孕婦瑜珈的媽媽們可以提供一點建議
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幸孕瑜珈,老師人很專業,之前是護理師喔
推薦一個蠻特別的選擇,Mamiyoga他是線上課程可是有透過他們的技術去做有點想一對一的助教,妳可以試試看喔,而且有免費體驗課程
慧瑜珈
@珠珠老媽
請問你之前有上過他們的課程嗎?人會很多嗎?
大概多少錢呢?
@珊珊7
我婦幼展有看到他們的廣告,請問你有購買嗎?線上課程是不是跟youtuber一樣阿?
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