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育兒.持家.愛自己
我跟老公結婚6年,前幾年有避孕,到近2開始沒避孕,但也沒有懷孕,約半年前開始,因爲想保有運動習慣(以前很少運動)每天早上都會固定間歇性跑步30分鐘,其中曾一個月戒冰及飲品,這樣過了5個月,在9月中發現懷孕接近5週,
雖說很開心但也耽憂沒有好好調身體 不曉得會不會有影響...
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運動的確會增加受孕率喔
運動和戒冰品飲品
能懷孕不就是身體變好的證明?!
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