想請教量基礎體溫經驗的一起來交流

這是這月的基礎體溫..排卵後完美上升體溫

請教一下備孕或成功的分享一下

到底是要最低溫做功課？比較會成功

還是低溫後上升第一天做功課呢？

因為網上查看到的資訊不太一樣...

高溫12天今天稍微降溫了...是否又失敗了...