懷孕五週，結果小便秘

今天回診，我跟醫生說我有些便秘和頭痛，醫生開了要給我吃，希望可以緩和一下，不然真的好不舒服

只能蔬果多吃水多喝，盡量少吃藥比較好⋯我覺得優格蠻有效的～我也有偏頭痛，不過盡量不吃藥，不舒服就躺一躺

@小小猴子的媽

我還要工作所以沒辦法說休息就休息，我會試試看不吃藥的，謝謝你

別客氣～我白天也有工作只是頭痛大都在晚上，白天頭痛的確比較辛苦⋯對了有時睡前吃益生菌也不錯，隔天容易便便～現在孕期不知不覺也30w了，一起加油哦！^_^

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我也有便秘問題....

剛開始最高紀錄是4.5天沒大＝ ＝ 

最近發現鳳梨很有用！！

我現在每天吃（不用多）大概可以維持至少兩天排便一次的頻率...

最近鳳梨也便宜又好吃，推薦～

@小小猴子的媽哇！30週肚子應該蠻大囉？我都跟我先生說我懷孕肚子一定更大，因為現在就是個胖肚子了

@Ann_17請問妳目前懷孕幾週了呢？我很怕吃鳳梨

@初柔我也是像羊咩咩的嗯嗯

@米亞Mia

7個月開始大比較快加上食慾很好～但開始怕有妊娠紋==只能每天努力擦妊娠霜⋯但心想只要bb健康就好～初期12週前還不穩，別提重物也別太累哦～^_^

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