請問大家備孕都吃什麼？各有哪 些功用？

40歲還來得及嗎？

幫問

我在LINE(@babyelma)看到受孕前一個月可以吃葉酸為了媽媽和寶寶，可以幫助日後腦和脊髓發育

我吃Q10養卵子，還有葉酸，這些老公也都一起吃，也有產生優良精子的效果！

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備孕期間，我有吃英國的助孕維他命，還有滴雞精，維他命大概吃了一盒半，很幸運的順利懷孕囉~

但剛好也是做完輸卵管的3個月黃金期內^^

高齡還是很有機會的 
先去醫院檢查amh值 了解一下卵巢目前的狀態
然後最好做試管  時間非常寶貴 比較沒時間再等下去
做試管前先調理好身體老公也要一起
至於營養品看自己的需求再吃 不要像我朋友覺得能吃的都吃下肚
一天吞上好幾顆  我之前是買倍韻的營養品吃
他們還滿專業的 吃之前可以先問問客服再買
https://www.yannigo.com/about-news-detail/56

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40歲可以驗一下amh

有可能amh比較低

這樣的話可以吃山藥、醉茄這類的，比較可以延緩卵巢衰退的

Q10 白藜蘆醇這兩個也是高齡可以吃的

最重要是要多運動喔！維持好心情

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@小咪寶mom

請問您是求孕多久才去做輸卵管檢查的呢?