自從六月初流產至今，我和老公順其自然的做人
一切交由上帝安排
每個月正常來準時來
直到這個月……月經量少得可憐，可憐到只有兩天來月經
兩天的血量不到一片衛生棉的三分之一
因為以前有過多囊性卵巢，我很擔心跑去照超音波
確定沒懷孕、確定沒多囊性卵巢
然後醫師解釋是我沒排卵才會導致經血量少……
什麼？？？？我很驚嚇，驚嚇到有點……
感覺自己邁向懷孕之路又多了新的難題，我才35歲耶！
努力半年現在卻說我沒排卵
請問有媽咪是過來人嗎？這該怎麼救？
要怎麼排卵？我知道可以上網搜尋，但，抱歉……
我想我是沮喪到想對不是現實認識的人說說話
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可以用排卵試紙、基礎體溫來監測有沒有排卵，以及排卵的時間點。
如果開始測到弱陽時，也可以請醫生幫忙照超音波看看卵泡大小，推算排卵時間，甚至可以請醫生打破卵針幫助排卵。
先放鬆心情，壓力太大也會造成懷孕的困難，先監測自己的排卵狀況，一步一步找出問題。加油！
我也排除多囊，每個月固定來，懷疑是排卵功能不佳，而且我比你更早有這個狀況，不過我是每年慢慢減少，聽你的狀況是這一次突然減少，之前都很正常，那麼建議你可以放鬆心情再觀察下一個週期，因為我聽說本來身體就不是一定每個月都排，有時候會有一，兩次沒有，不要太擔心～～
沒排卵 ，可能是內分泌亂了，例如泌乳激素高
醫生沒有跟你說嗎？該怎麼治療之類的
35歲其實算高齡備孕囉 卵子品質會比較差一點
要養卵 才能排出健康卵子
多運動 飲食要健康 避免加工食品
補充Q10跟肌醇都有助於提升卵子品質
還有，備孕期間就要開始吃葉酸喔
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