請聊聊 防彈飲食 或 防彈咖啡加生酮飲食

有沒有馬麻已經試過 防彈飲食 或 防彈咖啡加生酮飲食 進行減重的呢?

我很想試試 防彈飲食 或 防彈咖啡加生酮飲食 減重

可以請過來人現身說法嗎?

這兩套方法真的有效嗎?

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我看網路上網友們的分享，似乎是一面倒的神奇有效，

唯獨醫生沒有這麼肯定。

好想減掉肚子的肥肉，

也不覺得自己有多吃什麼，可是就是這麼重！