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好煩哦夏天都要來了~為何我飲食也控制了,一星期也至少會去快走1個小時,身高165體重54公斤,體重公斤數明明也不高,但肚子.手臂和大腿看起來就是肉肉的穿什麼都不漂亮
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加油
當媽媽後肚子 手臂 大腿粗 我覺得是正常的耶
肚子 大腿是懷孕後的結果 手臂是照顧(抱)小孩的結果
肚子 大腿我個人覺得除了運動還要自己多按摩或找人按 幫助代謝 而手臂……除非不抱小孩再來瘦吧
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