下半身要怎麼瘦

生完之後，下半身跟肚子都瘦不下來!!

褲子穿不下了!!!

有什麼方法可以讓我的下半身跟肚子瘦下來啊??

我也想知道~

綁骨盆調整帶，我生完臀圍38吋，綁到33.5吋。

我自己也是產後媽媽 目前也生了兩胎唷 

我之前有靠自己運動 及飲食控制 不過 瘦的地方並不是我想瘦的地方 生完真的是大腿臀部變的超胖 

後來我是跟朋友去中醫診所減重的 

配合穴位埋線的方式 埋線真的讓我大腿及臀部的肉都減了下來 以前的褲子都可以穿囉 

非常推薦竹*堂中醫 環境乾淨 服務又好 

分店很多 大家可以google

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推~

也想知道~

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生完後運動跟飲食控制很重要，但有預算可以考慮抽脂，

因為即使每天運動+低卡餐，下半身跟肚子還是很難減，

我在席睿整外做超音波抽脂成果很棒，前後抽了2次，也沒有皮膚鬆垮的現象，

終於不用再看著其他部位都瘦了只剩下半身跟肚子很肥！！

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媽媽可以試試看消脂針!!!!!!

肚子跟大腿應該會怕它XD

我打手臂很有感~~~~~

我是先去席睿整形外科診所諮詢的

原本是想抽脂但醫師比較建議我消脂針

價格也很合理

約打三次可以到理想狀態

目前剛打完第二次

我覺得就瘦很多了!!!!!

打完第三次應該可以恢復到以前的手臂阿!!!!

有一套低升糖的減重，2/6在台北南京三民站附近，有一場說明會，以食物為主不靠代餐，而且最重要的是復胖機率低。