懷孕吃微波食品對寶寶有影響嗎⋯⋯

因為某些原因都吃微波食品居多 只是想知道會不會有影響到寶寶 營養..吸收..等等這些可以先放一邊沒關係...

親愛的

BabyHome為您彙整站內爸媽智慧，針對您所發表的內容，提供相關話題，歡迎參考～

每天中午用微波爐微波家裡帶的便當..會影響受孕嗎?

懷孕吃普拿疼會影響胎中寶寶嗎???

懷孕初期的感冒~會造成寶寶啥影響嗎

懷孕初期出血會影響寶寶心跳嗎

山藥會影響著床????

首先要了解微波食品的原理，是利用電場的快速移動使水分子內的極性分子跟著快速移動而產生熱能，簡單說，食物是燙熟的。因此不會有致癌或營養流失的問題。

反而是要探討的，是微波冷凍食品的處理，由於為了作為能夠長期保存的需求，有些食物會特別加工，那這種食物就較為不好。或是因冷凍，水分子結凍成冰晶而破壞了結構的，例如冷凍肉品，鮮度價值就不如溫體肉品，僅此而已。

由於冷凍微波食品百百種，要說對懷孕而言好不好，得先看妳吃什麼，縱使是冷凍食品，也要注意飲食均衡營養。可能有些食物冷凍後會被破壞風味，通常不會被放在微波食品中的，妳就可能攝取不到，這點要特別注意。

我也吃微波食品