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媽咪慢跑時4項黃金法則

ChenYi-Ting
ChenYi-Ting 2017-09-02 09:59:09 版主 50K

慢跑是生完小孩後回復身材、增強體力最快的方式了

剛剛看到隔壁媽咪分享這篇：https://goo.gl/fchR3F

感覺這幾項觀念滿重要的！分享給各位媽咪sticker41.png

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智能媽媽
阿棉兒
阿棉兒 2017-09-02 10:45:07 #1F
 

3Q

王琦琪
王琦琪 2017-09-02 14:08:59 #2F
 

最近也愛上慢跑 才剛入手些運動服

LinEmily
LinEmily 2017-09-02 18:17:53 #3F
 

太熱了 跑步好痛苦 偏好游泳~~

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歲月擊敗不了我
歲月擊敗不了我 2017-09-03 16:22:11 #4F
 

我都跳瑜伽sticker46.png

ChenYi-Ting
ChenYi-Ting 2017-09-03 23:41:02 #5F
 

3Q

阿棉兒發表於2017-09-02 10:45:07在第1樓

sticker2017-01.png

mnforlove
mnforlove 2017-09-03 23:44:34 #6F
 

謝謝分享喔！

江宜柔
江宜柔 2017-09-04 16:20:06 #7F
 

3Q

ChenYi-Ting
ChenYi-Ting 2017-09-04 21:34:41 #8F
 

最近也愛上慢跑 才剛入手些運動服

王琦琪發表於2017-09-02 14:08:59在第2樓

請問媽咪都買哪一牌的

ChenYi-Ting
ChenYi-Ting 2017-09-05 09:46:46 #9F
 

太熱了 跑步好痛苦 偏好游泳~~

LinEmily發表於2017-09-02 18:17:53在第3樓

這種天氣游泳真的挺舒服的~~

HungVicky
HungVicky 2017-09-05 20:41:07 #10F
 

謝謝分享~~~

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