想懷孕咖啡因該攝取多少

這個知識影片覺得該被推廣出去

影片如下

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1295299010599192&id=209703422492095

總結就是

根據國外研究，不管男方女方

懷孕前或懷孕後一天兩杯含咖啡因飲料流產機率提升

每天200-300毫克可能會造成胎兒腦部發展問題

保險起見一天盡量攝取在100毫克以下

影片最後面有常見飲品的含咖啡因量

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