懷孕初期的腳底板痛??

各位媽咪好，我目前約才10週左右

週五開始覺得左腳底板痛(後腳跟附近)

週六有抬腿，今天感覺小腿筋也有點痛

(之前有抬腿時，隔天並不會痛)

不走路的時候，就都不會

我看很多媽咪有腳底筋膜炎的狀況

不過大部分是在後期，因為體重增加

目前我體重還沒增加，路也沒有走很多

很納悶為什麼會腳底痛

有媽咪也有類似的狀況嗎？

有一陣子我屁股上面附近的筋會抽痛

有點像是快抽筋的感覺

跟這個腳痛不知道有沒有關聯?

以前我也有過腳底筋膜炎，大概高中時

因為常練跆券道又穿木屐XDD

不過我現在30了，已經很久前，也不同腳

若真的需要看醫生，該看婦產科還是骨科呢?

謝謝大家

幫推

我會建議先看婦產科醫生，確認原因後才知該轉診的科別。

另外在這個時候，多補充鈣和魚油有很多的好處，一來鈣最容易因寶寶的成長，而使母體流失，古早說，生一個小孩掉一顆牙。但不要用牛奶來補充鈣，那不僅補不到鈣，還會讓寶寶容易成為過敏兒。

說到過敏，有位高醫的醫生，在他太太懷孕時，努力讓太太補充魚油，生下來的寶寶，可降低過敏的機率。

至於鈣的部分，我是買用喝（粉末加水）的方式，吸收率高相對CP值就高，

而魚油的選擇，則是考慮來源是小魚，考慮EPA、DHA的占比高，提供給你參考。