睡眠品質與腸胃的關聯

小朋友最近睡眠品質不太好

有人說可能跟腸胃功能有關係，這方面我是不太清楚...

請問這有什麼樣的關聯嗎？有什麼方法可以改善這個？

是因為腸胃不舒服，而導致睡不好嗎?

我也不懂，求知道的媽媽解答

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若是腸胃不舒服，或是漲氣，當然跟睡眠有關，補充益生菌當保養也不?的，我家小孩很愛吃也，所以也是健康寶寶。

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