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育兒.持家.愛自己
聽說通常第二孕期是寶寶需要大量營養的時間
營養補充品要怎麼補比較好
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可以吃孕婦綜合維他命
然後要有補DHA
中後期注意補鈣
大概是這樣吧
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醫生說飲食均衡就好
不一定需要特別再補充
可以免費幫妳做營養評估,從飲食及生活習慣提供建議
如果所需要的營養素無法從飲食中均衡攝取
才需要額外補充營養品
可以悄悄話傳妳的line ID再細談
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