懷孕媽咪應該吃膠原蛋白錠還是吃燕窩好

額頭跟臉頰兩側一直長痘痘，我有看了一下其他媽咪都有再推老協珍的燕窩或BHK's的膠原蛋白可以改善，

但我上網查了一下BHK's的膠原蛋白有分成【眾美模齊推的首選保養 ♥ 】BHK’ s—裸耀膠原蛋白錠第二代   跟    BHK’ s—裸耀膠原蛋白錠第二代(3袋入)

請問兩個到底有什麼差阿?我只看得出來一個瓶裝一個袋裝。

請有研究的媽咪跟我分享一下了，謝謝。

對了，大家都是懷孕開始就吃了嗎?現在9w可以吃了嗎?

是我的話，就是正常吃正常喝，飲食均衡就好~ XD

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我懷孕時是吃珍珠粉+燕窩

http://michelle670902.pixnet.net/blog/post/236392871

生完後才吃膠原蛋白.....

BHK官網上有特價惠,你可以參考!!

http://shopsquare.co/redirect.php?k=58e0b031c2350628408a9d60acb0942e&uid1=&uid2=&uid3=&uid4=&uid5=

飲食均衡就好

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