要如何替寶寶調配副食品?

寶寶剛滿4個月

我正準備讓他開始食用副食品

不知道媽媽們有沒有推薦的食譜或製作方法呢?謝謝

一開始先米湯，泥狀物

蔬菜燙一燙，用果汁機打成泥狀就可以了喔

水果也一樣用成泥狀

剛開始一點一點就好，不用多，二、三口也ok

我女兒20日也滿4個月了

但我想5個月再給她吃