媽媽妳月子中心是住20天,那還有10天才一個月呀!
就算扣除醫院的3~5天,至少可以再訂各一個禮拜的月子餐回家吃唷!
甚至像我弟妹是連醫院期間也訂月子餐
所以前後大約定10~15天
你可以考慮看看這種方式
現在很多月子餐都可以這樣服務
像我弟妹也是先訂月子中心
不過他住一個禮拜就退掉回家改吃月子餐~
定一個月比較划算
而且真的吃的比月子中心好多了
聽他說月子中心人手根本不足
他很不放心,幾乎都是母嬰同室,不如回家自己顧比較好
算下來是省很多的~
如果是我,回家後還會再訂1個月的月子餐!
因為
第一,回家之後也是要待在家裡顧小孩,所以訂月子餐回家吃是最方便的,現在月子餐很多,要仔細看唷!
第二,月子餐通常就是訂1個月費用會差很多,反正都是要吃東西,乾脆訂一個月給她吃到雙滿月再去上班~
我前面住月子中心,回家坐月子一周
回家就沒訂餐了,都吃我媽煮的,每餐有肉有菜+每天有燉湯
我買的中藥包是有照我體質調配的,藥包跟雞肉或排骨一起燉就是補湯
最後我休完產假回去上班,還每天喝一包滴雞精,大概連續喝了一個月,一樣有把月子做好
我自己第一胎也是住半個月月子中心
然後回娘家做半個月
基本上一般正常飲食就好,然後喝一些補湯就差不多
是說如果有人幫妳準備三餐我倒是覺得不用定月子餐也沒關係
自己補湯在另外訂月子滴雞精加強或是買中藥包回來煮這樣
如果經濟許可, 月子中心建議住滿一個月, 剛回家都會手忙腳亂, 最好繼續訂月子餐, 奶水也會比較充足, 等比較上手有空做菜或外出買吃的再恢復一般飲食. 回家後因為已經坐滿月子, 訂月子餐可以依據產婦的食量和家人可支援的程度彈性訂, 如兩天一送或是平日送假日不送, 通常大概要兩週才會比較適應, 最多應該吃一個月就會想恢復一般飲食了.
謝謝各位媽咪的建議
我知道月子要做滿30天喔! 不好意思內容沒講清楚,我是打算從月子中心回來後在家裡繼續坐月子
已經跟我媽說好了~那10天她會住我家,飲食方面她煮什麼 我跟老公就吃什麼~~
我有在幾家月子餐網站看他們的菜單,感覺菜色沒有很複雜,食譜也找得到
目前打算就吃媽媽煮的+中藥茶+之前訂月子喝的滴雞精,如果到時候有變化在補訂月子餐!
當然家人可以幫忙煮餐點也是很好
不過說真的又要幫忙顧小孩又要煮東西
更何況還要避開你不能吃的東西
而且還要每天做變化
我想這個家人再厲害也很難作得到
我是比較喜歡吃一些有變化性的東西
所以我也是定月子餐比較輕鬆一些~