請問gnc的維他命

我想問有媽媽在孕前就吃gnc的維他命嗎？因為準備懷孕想吃，可是身旁的人叫我不要亂吃...所以想問有媽媽在孕前就開始吃他們的維他命嗎？

孕前要吃葉酸~要開始吃維他命也是可以~我是覺得先吃葉酸吃到滿三個月後，再開始吃綜合的孕補維他命(這中間我會補充鈣，因為我比較不能喝牛奶)~我是吃他們家的~第一胎也是吃他們家的維他命，因為我吃新**多會容易便秘~所以中後期就吃他們家的~

所以是可以吃的喔!!我有問醫生~他也說如果想準備懷孕~可先吃葉酸~

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