傳統坊間的月子餐都是屬於溫補的,因為生產後產婦氣血大虛故重補;但有些人是陰虛火旺,溫補反而使體質更燥熱,故應改為涼補。去把脈後抓藥,這樣的月子藥膳是客製化,專門為妳配製適合妳體質的中藥。外面賣的月子餐現在也都改成大都人適用的方子,不會放一些太燥熱的藥材。否則一般的月子中心哪有時間一個一個把脈?基本上現成的月子藥膳還是OK的。
去給醫生把脈抓月子藥包,可以提前一兩個月去。等生完不宜出門受風,到時再抓藥有點來不及吧!
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