小撇步?初期乳腺炎適用

我個人有個小撇步想分享給大家……

各位母奶麻麻有常常乳腺塞住小硬塊嗎？

冰敷.熱敷.按摩.都無效嗎?

如果妳只是初期的塞住，教大家一個好用的小辦法，

~~~~就是擠奶的時候晃動妳的奶,

先擠一下，之後用手U型的握住妳的奶，

再左右晃一晃，或手握住奶向上再放下，

甩奶可以配合溫熱敷，

各位辛苦的媽媽加油嚕!

這個方法如果對妳有效的話，

記得來這裡留言跟我說一聲唷～

我是這樣喔~

就比較粗魯的按摩法，哈!

我一手會U型拖著一邊胸部，另一手在硬塊的附近快速搓。