怎麼區分是孕吐還是腸胃受傷了?

目前约14週，8-12週時吐的很厲害，之後有好轉，可是還是常常覺得胃不舒服，不太想吃東西，

在想是不是之前吐得太厲害，又老是喝冰的和酸的，傷到胃了。

有媽媽也遇過這種情形嗎?

我是快6周了，惡心的問到油煙味就抓狂！超沒胃口的，還是逼著自己吃，好想爽快的吐一下，又吐不出來～～胃好不舒服，跟懷第一胎的時候反應完全不一樣～