美容養顏聖品自己做

大肚子媽媽-puppy 2014-08-22 08:54:34 版主 301

銀耳蓮子羹是一道很適合夏天吃的美顏聖品,準備白木耳,新鮮蓮子及冰糖.紅棗就可以煮一鍋讓你補充膠質的甜品.

把白木耳泡軟,先用滾水川燙撈起,再沖冷水,然後切小塊

把白木耳跟紅棗.蓮子一起放入大鍋,加水大火煮滾後,再轉小火煮2小時

要記得攪拌喔!不然會沾鍋

最後等白木耳的膠質煮出來後,再加冰糖調味即可.

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♥ 馨媽 ♥ 2014-08-22 09:23:00 #1F

我一直很想吃白木耳呢,看到你的食譜我又更想吃了,依定要找天來煮煮^^

謝謝妳呢!

郁薇寶貝QQ媽 2014-08-22 09:23:36 #2F

我上次木耳先泡軟，結果煮起來好糊唷，沒有脆脆的感覺…（嗚）

毆毆 2018-05-30 13:09:49 #3F

Tks