請問要餵母奶這些東西真的都不能吃?

拿到一張衛教單

上面寫說要餵母奶的話

下面這些東西最好不要吃

真的嗎?

(青菜類)

苦瓜

生黃瓜

香菜

大蒜

韭菜

茄子

洋蔥

綠花椰

菠菜

豆芽菜

蘆筍

(水果類)

瓜類

香蕉

柿子

芭樂

葡萄柚

橘子

梨子

蓮霧

(肉類)

螃蟹

田螺

青菜類,苦瓜生黃瓜茄子和韭菜沒吃過，前3個是我個人不吃，韭菜不吃是因為知道會退奶

水果類，柿子沒吃過~其他通吃

肉類，田螺個人不吃，螃蟹剛好餵奶期都沒吃到

我沒有拿過這衛教單耶

什麼都吃，沒戒口

韭菜水餃也吃

奶量還是很多