如何提高小孩食量？

小孩不太挑食、不太吃點心、三餐之間愛吃水果，有何方式提高正餐食量？

增加活動量 帶去公園玩

多運動

九尾草雞湯、苦茶油拌麵線

多帶去活動，消耗熱量，肚子餓就吃得多

增加活動量

多運動,吃飯時別看電視

多讓他跑跑跳跳，偶爾胃口真的很不好時，我有給她吃表X鳴。

我婆婆常煮"四神丸"魚湯給我們家小孩吃，好像還滿開胃的

作法很簡單，用四神粉跟魚肉攪拌成泥狀，再捏成丸子，跟魚骨湯一起煮

我婆婆說四神是可以開胃的，對小孩子很好

除了這個之外，她有時候也會用九尾草去熬雞湯給小朋友喝

我也有喝過，味道有點甜甜的，我家小朋友都滿喜歡的

也不曉得是我婆婆很會煮還是很會照顧，我家小孩滿壯的唷，哈哈哈

九尾草雞湯+運動，謝謝大家