親愛的讀者您好:BabyHome更新了隱私權條款說明,在您瀏覽本網站前,請閱讀 新版條款說明
育兒.持家.愛自己
懷孕到後期幾乎二 三天就失眠一次
這 OK嗎
相關搜尋「 失眠 」
還是適度午睡不要超過一小時
不要睡太久,晚上會睡不著,
適量散步,作作孕婦產前運動,讓自己累一些些,
晚上較好睡。
我也是中後期肚子逐漸變大後,睡眠也不安穩了……晚上寶寶也會胎動,再加上大部分只能左側臥睡,平躺肚子受壓迫也不舒服,沒其他姿勢可變換……好辛苦!後期快生了又會緊張胡思亂想的……
都會,不過早上能補眠盡量補。
我現在才3個多月,每天睡覺都做不怎麼好的夢 ....現在就睡不好了
唉 ~
本內容涉及成人議題,未滿18歲不可瀏覽
盈翠絲媽咪的毛髮蓬鬆感
滿足媽媽心願「讓我躺平放空」一覺到天亮,德國Emma床墊KO媽媽睡眠3大困擾
親子共玩好點子 玩樂童年起步走