急！！懷孕前三個月維他命

我在懷孕大約六七周左右的時候

去臺北馬偕醫院看診 當時問醫生要不要開葉酸給我

他是建議我吃維他命 （新保利能）其他都不用再特別補充 包括葉酸（他說綜合維他命裡面已經有了）

後來就一路吃到了今天已經要滿十五周了

天啊我到今天才聽一些人說懷孕（初期）不能吃維他命

什麼～！！！弄的我很憂鬱 我好擔心噢

那醫生幹嘛叫我吃 又說從初期就要補維他命 那是怎樣

我真的很擔心誒 怎麼辦

會不會怎樣 ？ 有沒有吃過的媽咪可以幫幫我

或是有類似經驗的

拜託謝謝～！！！

不是不能吃

只要維他命A含量不要過高

是可以吃的

相信醫生不會亂推薦

我是準備要懷孕的時候就吃鈣片和 B群加鐵和葉酸裡面沒維他命A不過有胡蘿蔔素是孕婦在吃一直吃到現在懷孕16週還有魚油要選DHA高EPA低的才不會影響產婦生產時凝血不全其實孕婦吃的營養品都真對懷孕初期葉酸和鐵還有鈣比較多而且是醫生說的其實並不會過量一天一粒就好不要自己加量，任何再好的東西吃多都不好物急必反ㄚ而且我是皮皮的有時候沒吃有時候有吃因為天然的東西我們ㄝ吃很多其實有些營養ㄝ是有補充到了

我完全能懂你的心情...跟我當初很像

我是7週多第一次產檢   當時醫生也沒開葉酸給我

看懷孕的朋友有再吃新寶納多維他命   我就自己去藥局買來吃

吃到10周左右   才發現    前3個月不能吃維為命 !!!!   後來上網去查,是因為怕維生素A過高

他又是脂溶性  不容易排出   過多會造成畸胎     我ㄧ整個超擔心

跑去問婦產科護士   他也建議說 滿3個月後再吃

所以之後我就沒再吃了    跑去藥局自己買葉酸來吃

上次11週時去產檢   目前是沒啥問題 

我就一直告訴我自己   吃了不會完全被人體吸收    要自己不要再擔心了

那時候 我真的跟你一樣    很煩惱  然後就心情不好    就一直吐!!

後來有問到我一個朋友    我現在快8個月了    他說他一開始產檢時   醫生也是告訴她

不開葉酸  直接吃維命就好 因為裡面什麼都有了     他也照做

醫生還告訴他   後期還要一次吃兩顆

目前他有做過四指標 和高層次 超音波 都沒問題

聽他這樣說 我的一顆心才完全放下

我現在14周 希望大家的寶寶都能健健康康成長

PS. 我有買安滿媽媽奶粉 後來發現他的成分跟維他命很像   所以我也不敢同時吃

     怕補充太多維他命了...下禮拜產檢 我也會請教醫生  看是不是不能同時˙吃 

親愛的j e I n

媽媽

窩跟你一樣也14週了

窩們的北鼻一定會沒事的

一起加油

只是

害窩現在都不知道還要不要繼續吃?他命

12週開始就可以吃孕婦維他命了

但如果有在喝媽媽奶粉

維他命可以不用吃

醫生敢這樣跟妳說~因該有他的專業在~妳不必太擔心啦^^

我目前還是 葉酸+DHA+卵磷脂 這樣吃耶~ 晚上再吃個鈣就就是~

請問前三個月的葉酸每天劑量應該多少呢？

所以前三個月只要補充葉酸就夠了嗎？

我有吃了幾天B群，但是還是有點怕怕的。吃B群OK嗎？

謝謝~

未懷孕葉酸攝取建議每日0·4毫克(等於800微克)

懷孕初期建議每日0·8亳克

有些醫院會開高劑量葉酸 不用擔心可正常吃

過多的部分身體會自行排出

B群是可以吃的不用擔心 而且B6可以減緩孕吐不適

前三個月吃葉酸就可以了

若有預算可以吃魚油(前三後三是胎兒腦發育期)

我是24週才開始吃 可吃到生前一個月

初期胎兒吸收不多 胎兒真正開始吸收在3個月後

3個月後可停掉葉酸 改吃綜合維它命(已含葉酸)

平時不喝牛奶 鈣質攝取不足 可吃鈣片

我是20週開始吃

前三個月吃葉酸就可以了

若有預算可以吃魚油(前三後三是胎兒腦發育期)

我是24週才開始吃 可吃到生前一個月

初期胎兒吸收不多 胎兒真正開始吸收在3個月後

3個月後可停掉葉酸 改吃綜合維它命(已含葉酸)

平時不喝牛奶 鈣質攝取不足 可吃鈣片

我是20週開始吃