有人可分享育兒經驗嗎??

為何我的寶寶已經一歲晚上還是最長只能睡4小時，白天為了要控制他睡眠把他叫醒好不忍心喔~~

要1個小時循序漸進慢慢改，例如第1星期每天早上少睡1小時晚上多睡1小時，第2星期每天白天少睡2小時晚上多睡1小時，不過這應該是3個月6個月就要做的，現在1歲應該可以睡1晚8-9小時。

謝謝回應媽咪分享~~~可是我該如何讓他多睡?他一醒就是睡不著了~~~