去產檢時護士都會說~少吃澱粉多吃肉
我有很多也在懷孕中的朋友 也是跟我說澱粉吃多會胖
這些我也知道
但是我就很愛吃白飯~如果只有吃肉吃菜~根本就吃不飽
我也不愛這種吃法= =
不過我現在五個月 是還好還算很瘦47kg
想問各位媽媽 妳們也都很少吃澱粉嗎~@@?
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我今天剛好31週了~現在52公斤 我是上班族 所以中餐我是訂便當 我也是吃白飯 之前看文章 白飯比麵條好 因麵條是經過加工的比較不好 白飯至少比較天然 當然孕期還是有胖 就看媽咪囉~
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