職業媽媽，BB快7個月，MC來後奶量都不穩定，求解

在公司擠奶時間固定在11點多跟4點多

MC在六個月多來後

本來ㄧ次擠奶量固定在150-170之間

到現在這一兩個禮拜

早上都掉到80-110.....

下午150-200不一定

明顯奶量變少

下班回家都親餵加上排空，上班出門前也親餵加排空，假日也是親餵加排空

水分也都喝的足夠，有試著到公司後喝些芝麻飲或是奶茶等等的(看有沒有辦法發奶)，但都沒起色

擠奶之前也都喝了一大杯水

早上的奶量還是很不給面子

怎麼辦

版媽要不要喝黑麥汁試看看呢？

版媽好，建議試試看發奶食物，並保持心情放輕鬆，

版媽是不是最近工作壓力比較大呢？

希望這篇文章對你有幫助，加油~

發奶食物大彙整

好~我去買黑麥汁來喝~~發發發一下~~

確實最近在公司心情好煩燥啊~~~

回到家可能也無法好好放鬆的關係~~

謝謝汪汪娘~

謝謝小編~~

我會再努力下去的~

加油歐