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目前31週,每天都只能側睡,最近兩邊髖骨覺得都快長瘡了,有沒有有經驗的媽咪分享一下解決方法?謝謝
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版媽平躺睡也會不舒服嗎? 我有一朋友只能平躺睡,所以就算到後期大肚也一樣平躺 小孩也是健康平安出生 我是本來就習慣側睡,所以目前側睡都沒有不適,腳有夾一個月亮枕,不過到後期開始有點背痛,就起床時拉一下背的筋(有點像瑜珈的嬰兒式),就還ok
我目前29周也是開始難睡!一直左右換邊側睡!一邊又擔心寶寶不舒服, 也是一直背痛到不行!偶爾就小平躺一下立刻又恢復左側睡,就這樣翻來覆去到天亮,只希望寶寶健康囉!
平躺著睡好像肚子會拉扯著的感覺,無法呼吸
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