[蔬果類]中秋節家裡買太多柚子？ 3個步驟叫你做會柚子沙拉！

「只要三個簡單步驟！就可以做出好吃的柚子沙拉噢！」

完整圖文版，請參考：[蔬食]3個小步驟，做出好吃的柚子沙拉喔！

http://www.saydigi.com/2013/09/pomelosalad.html

今年中秋節，不知道你有沒有吃了不少的月餅、鳳梨酥、烤肉呢？

當然中秋節除了上面講的這些東西以外，一定不能錯過的就是同樣到了產季的柚子！

前幾天跟上華德福優律思美同學聚餐的時候，有人帶來了這樣的一道簡單料理，讓我馬上驚為天人啊！馬上就去請教食譜記起來。

因為好康到相報的心，我知道你家裡面一定有一堆不知道怎麼樣解決的柚子，但是又不知道怎麼樣解決！

其實柚子不只有一種吃法，今天小魚我就來教你簡單的三步驟！讓你輕輕鬆鬆變出柚子沙拉噢！

 「柚子沙拉食譜」：

材料： 

＊柚子ㄧ顆。 

＊芭樂兩顆。 

＊綜合堅果、綜合果乾。（分量加起來大約ㄧ小飯碗的量，可以自由增減，我是會放多一點點啦～）

＊原味優格。（也可不用或者換其它口味，分量大約一杯）

＊柚子和風醬。（分量大約：兩茶匙，不然一般餵小孩的湯匙大約三～四匙，不用加太多，因為我覺得加太多太油） 

（哪裡有賣？，聽說很多地方都有，我是在全聯買的）

「做法：」

1.把柚子肉剝成小塊狀（記得要去籽喔！）、把芭樂的果籽挖掉，白肉的部分切丁。

2.把堅果跟果乾拿出來、優格和風醬混好。（不用兩分鐘的步驟二）

3.把水果、柚子和風醬、果乾、堅果、優格放在大碗裡面攪拌，完成！

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現在一天可以吃一整顆

我都怕吃太多

聽說柚子屬涼性的

謝謝分享