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有人說400微克~有人說800
GNC的說明也很怪，上頭成份處寫一日吃1-2錠，營養標示處又寫一日物超過1錠
大家都吃多少微克呢
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附註一下:GNC的葉酸還蠻好吃的也，很小顆，微甜，咬一咬就可吞下去了
一般人一天吃400
孕婦一天則要吃800
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