請問如何激發奶陣？

現在我還在坐月子中，全親餵～之後要回去上班～發現小孩還是自己吸奶最多，但是用擠乳器擠雙邊都只有50c.c.~一邊讓小孩吸，一邊擠可以到70c.c～請問除了讓小孩吸之外，還有什麼方法？

激發奶陣~ 聽的BB哭會有奶陣 看BB的照片會有奶陣 直接刺激乳房也有奶陣 有時看到感動的親情影片，想哭時也有奶陣 最近看到貓熊圓仔依偎在媽的懐裡，那種溫暖的感覺會有奶陣

BB的照片會 我之前都拿相機邊看邊擠奶 稍有幫助！

不過我也很需要奶陣~~~~~呼~~~

我除了喝卵凝脂 暢通乳腺外 還喝崇德發牌的黑麥汁 還有牛奶花生( 暢通乳腺外 還喝崇德發牌的黑麥汁 還有牛奶花生(但要加溫水稀釋不然會太甜發胖) 都很有用 主要是湯湯水水一定要足夠 奶量才會有

餵之前熱敷 餵完後冷敷

我㨈完奶之後，會用雙手手掌磨擦乳頭一分多鐘，就又會有奶陣，又可以多60多cc，可以試試，我用這方法有效

刺激乳頭真的有效～感謝馬麻分享！

給小孩吸第一名!

其次就是，看小孩影片（哭哭討奶喝的最好）＆照片～

同事有教我，用手指搓乳頭，也會有效喔～

謝謝分享～