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現在不是都很流行吃什麼都要抗老抗氧化,不然就會老的快
最近看到雜誌說多吃一些梅類梅製品,對身體其實是不錯的
可以抗氧化、調節體質、促進腸胃蠕動之類的
但單吃酸梅好像有點太鹹了,對腎臟應該也不是很好吧?!
大家最近有吃到什麼不錯的梅製品或什麼簡單的創意料理嗎?
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